Kako Obravnavajte Sinus okužba

Skoraj vsakdo doživlja zamašitev sinusov in /ali okužbo na neki točki v svojem življenju . Nekateri ljudje jih lahko dobite na pogoste in kronične podlagi zaradi prirojene malformacije ali alergij , ampak na srečo , večina ljudi, ki jih dobijo občasno in se lahko zdravi in ​​cured , ki jih po nekaj preprostih guidelines.The znake in simptome okužbe sinusov vključujejo, vendar so ni omejeno na : glavobol , nizek zvišana telesna temperatura , težavnost obraza, ušes polnost , utrujenost in občutek, kot tvoji glavi je "zelo težke " Navodila

1

sinusov so - balon kot strukture v glavi , ki lahko zamašijo z sluzi, prhljaj in /ali kombinacijo tujih snovi . Z enostavno piha nos nežno redno in po njej z dobro umivanje rok , lahko pomaga preprečiti sinusov težave z vrtenjem v okužbami . Nekateri zdravniki celo priporočajo nežno " namakanje " s sterilno slani vodi na priložnosti , če so zamašitev sinusov in /ali okužbestalni problem . Pred uporabo te tehnike se posvetujte s svojim zdravnikom.
2

Vzemite vse predpisane antihistaminik ali dekongestiv , da imejte odprte sinusi prehode in omogočajo zastojev , da odteče . Ne uporabljajte najbolj over- the-counter ( OTC) nosnih sprejev za več kot 3 dni , ker se vaš sinusov lahko " zasvojen " ( odvisno od njih, da ostanejo odprte ) . Pred uporabo katerega koli na prostem trgu, pršilo za nos se posvetujte s svojim zdravnikom.
3

nanesite toplo , vlažno toploto za pomoč pri sinusni tlaka in nelagodje . Le ob lepo topel tuš in omogočatoplo vodo , da se oprha vaš obraz lahko se boste počutili bolje. Tople obraz paketi tudi dobro deloval, vendar se prepričajte, da so paketi za samo topel na dotik , preden jih da v svojo gobca ( sinus območje) . Ne opečeš !
4

Pijte veliko jasnih tekočine . V medicini imamo pregovor : »Skrivnost onesnaženja je redčenje " Razredčena vseh težkih sluzi s pitno vodo , napitkov za športnike , ali druge očitne tekočin . Izogibajte mleko, kreme ali druge mlečne izdelke , ki lahko povečajo zastoje .
5

zasede celoten recept , kot je predpisano , če je vaša sestra zdravnik ali zdravnik predpisal antibiotik . Moral bi nikoli bili " levo nad " antibiotikov . Ko boste prenehali jemati antibiotike predpolno potek zdravljenja je več, vse, kar počnete, je izkoristil bakterije, ki so okuženi boste postali močnejši za to posebno antibiotik , ki vodi do odpornosti na antibiotike . Odpornosti proti antibiotikom jevelik zdravstveni problem po vsem svetu , in ljudi umre zaradi preprostega okužbe, ki se ne odziva na zdravljenje , saj imajo zdaj "super bug !" Ste tukaj v Ameriki, pri čemer le delne doze antibiotikov prispeva k nastanku super bug po vsem svetu.
6

Vedno, vedno , vedno , preden si umijte roke in po useknite , vzemite zdravila ali celo razmišljati o tem. Enostavno pravilno umivanje rok rešuje življenja !