Upoštevati morate naslednje:
1. Spremljajte svoje simptome :
Nenehno spremljajte občutljivost v templju in opazujte, če se vam pojavijo dodatni simptomi, kot so omotica, slabost, bruhanje, izguba spomina ali težave z govorom ali gibanjem. Če se ti simptomi pojavijo ali poslabšajo, takoj poiščite zdravniško pomoč.
2. Posvetujte se z zdravstvenim delavcem :
Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, po možnosti zdravnikom, da oceni obseg vaše poškodbe in zagotovi ustrezna navodila. Opravijo lahko fizični pregled in po potrebi naročijo slikovne preiskave, kot sta CT ali MRI, da izključijo morebitne notranje poškodbe ali zaplete.
3. Izogibajte se samodiagnozi ali zamudi :
Mamljivo je, da bi si sami postavili diagnozo ali odložili iskanje zdravniške pomoči, vendar je to lahko tvegano, zlasti v primeru poškodb glave. Ne pozabite, da lahko tudi navidezno blaga poškodba glave povzroči osnovne težave, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.
4. Upoštevajte zdravniški nasvet :
Če zdravnik priporoči kakršno koli zdravljenje, kot so počitek, zdravila proti bolečinam ali nadaljnje spremljanje, vestno upoštevajte njegova navodila. Ostanite v stiku s svojim zdravstvenim delavcem in poročajte o morebitnih spremembah vašega stanja.
5. Počivajte in se izogibajte napornim dejavnostim :
Ustrezen počitek je bistvenega pomena za proces celjenja po poškodbi glave. Izogibajte se napornim telesnim aktivnostim ali športu, dokler ne dobite zdravniškega dovoljenja.
6. Ostanite hidrirani :
Prepričajte se, da pijete dovolj vode, da podpirate naravne procese zdravljenja vašega telesa.
Ne pozabite, da je pomembno, da daste prednost svojemu zdravju in poiščete pravočasno zdravniško pomoč. Zdravnik lahko zagotovi najboljše smernice in načrt zdravljenja glede na vaše specifično stanje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com