tenzijski glavobol migrena?

* Običajno blaga do zmerna bolečina

* Občutek je kot tesen pas ali pritisk okoli glave

* Lahko povzroči tudi bolečine v vratu, ramenih ali čeljusti

* Traja od 30 minut do nekaj ur

* Lahko se zdravi z zdravili za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen

* Pomagajo lahko tudi sprostitvene tehnike, kot so joga, meditacija ali masaža

Migrena

* Huda, utripajoča bolečina na eni strani glave

* Lahko povzroči tudi slabost, bruhanje in občutljivost na svetlobo in zvok

* Lahko traja več ur ali celo dni

* Pogosto se zdravi z zdravili na recept

* Pomagajo lahko tudi spremembe življenjskega sloga, kot je izogibanje sprožilcem (kot so določena hrana, pijača ali stres), redna vadba in dovolj spanja