Spremljajte vaše simptome . Obstaja veliko FDA odobrila zdravila za obvladovanje blaži simptome bolezni . Vi bi morali drogo le simptomov, ki jih imajo , ne glede simptomov bojite bo razvila . Kortikosteroidi se uporabljajo za zmanjšanje vnetja v živčnih tkiv . Miorelaksanti enostavnost otrdelost sklepov in mišic in zmanjšanje bolečine, ki jih povzročajo krče . Utrujenost jevelik problem za ljudi z MS. Zdravila so na voljo za povečanje budnost . Druga zdravila pomagajo nadzorovati črevesja in mehurja in lajšanje bolečin .
2
Pojdi na fizično in /ali delovne terapije . Fizioterapevt bo ocenila svoje edinstvene simptome in razviti program za izgradnjo mišic , obnoviti delovanje motorja , nadzor in usklajevanje odvrnitiposlabšanje simptomov .
3
Glej svetovalca . Multipla skleroza lahko povzroči depresijo in tesnobo . Terapevt lahko pomaga spremeniti , kako gledajo na vaše življenje in simptome. Pozitiven odnos ne more ozdraviti vaše bolezni , vendar panegativen odnos je bilo povezano s poslabšanjem zdravja, pojavu bolezni in celo zmanjšano življenjsko dobo.
4.
Vaja . PoročaNational multiplo sklerozo društvo , da lahko zmerna aerobna vadba za izboljšanje zdravja pacientov z MS na številne načine . Vadba izboljšuje vzdržljivost , zdravje srca in razpoloženje . Raztezanje minimizira togost in poveča mobilnost.
5
Jejte zdravo prehrano . Nepotrebno povečanje telesne mase lahko poslabša simptome , kot so utrujenost , pomanjkanje prilagodljivosti in črevesja in mehurja težave .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com