Kako ravnati z multiplo sklerozo enem dnevu naenkrat

Obstajajo dobri dnevi in so grozni dnevi, ko živiš z multiplo sklerozo . Na teh groznih dni, si lahko ogledate na zelo grozljiv scenarij velike razdalje , kako se bodo stvari v prihodnosti. Imam multiplo sklerozo in se naučili , da se nisem dal skozi. Scenariji so le, da nekaj, kar se oblikuje v tvoji glavi . Boste morali živeti en dan naenkrat . Tisto, kar potrebujete
močna uma
prijatelji in družino

Prikaži več navodil

1

Ko imate multiplo sklerozo (MS ) , tukaj je, kako bi en dan naenkrat .

1 . Ko imate multiplo sklerozo - Lahko se ukvarjajo samo s tem, kar se dogaja z vašo trenutno . Najti možnosti, kako priti do kakršnih koli ovir, ste se srečujejo ZDAJ in jih ne napoveduje , da bo še slabše kasneje .
2.

2 . Ko imate multiplo sklerozo - Ne bodi sam. Če ne morete zapustiti svojo hišo poskrbite, da boste poklicati nekoga , da ne boste osamljeni . Ta občutek je ena najhujših lahko imate , ko ste šli skozi enega od vaših " strašnih " dni .
3

3 . Ko imate multiplo sklerozo - Misli pozitivno. Vaš um jezelo močno orodje . Kaj mislite, da je to, kar delaš . Imejte pozitivne misli in jih zapišite , da boste lahko ogledate na njih ves dan .
4

4 . Ko imate multiplo sklerozo - Bodite iznajdljivi . Kaj lahko storite , daovira lažje obravnavati ali , v najboljšem primeru , oditi?
5

5 . Ko imate multiplo sklerozo - Najdi hobi . Kosvet , vaši simptomi so prepričljivo potopite v hobi. Se lahko osredotočite na to in ne mislim na nič drugega za nekaj časa .
6.

6 . Ko imate multiplo sklerozo - Get your mind off sami. Obstajajo drugi v vašem življenju , ki ga lahko da misliti. Omejite svoje misli na zabavo , pustolovski , in /ali smešne časih , ki ste jih imeli s temi posamezniki .
7.

7 . Ko imate multiplo sklerozo - Pokličite svojega zdravnika , da vidim, če je nekaj taktike za obvladovanje simptomov, ki jih lahko predlagajo , da vam pomagajo pri premagovanju svoje simptome

.