1) Pijte veliko tekočine, da nadomestite tekočino, ki jo izgubite s potenjem in bruhanjem.
2) Izogibajte se alkoholu in kofeinu, ki lahko poslabšata vaše simptome.
3) Jejte majhne, pogoste obroke mehke hrane, kot so riž, banane in toast.
4) Za lajšanje bolečin in vročine jemljite zdravila brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen.
5) Če prejmete kakršno koli alergijsko reakcijo, kot je koprivnica, otekanje ali težko dihanje, takoj poiščite zdravniško pomoč.
V primerih, ko so simptomi hujši, boste morda morali na zdravljenje v bolnišnico.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com