Tek ne pomaga neposredno pri odpravljanju strij. Strije so brazgotine, ki nastanejo zaradi hitrega širjenja ali krčenja kože in nanje vplivajo predvsem genetika, hormonska nihanja in nenadne spremembe telesne velikosti ali teže. Čeprav sta vadba in uravnavanje telesne teže lahko koristna za splošno zdravje kože, strij ne odpravita posebej.