Pohodnik se vzpenja po strmi poti. Na polovici poti ugotovi, da mišice v njegovih nogah čutijo pekoč in boleč občutek. Kaj je najverjetnejši vzrok za te simptome?

Mlečna kislina

Pekoč in boleč občutek, ki ga čuti, je najverjetneje posledica kopičenja mlečne kisline v mišicah nog. Mlečna kislina nastane, ko mišice za energijo uporabljajo glukozo, če ni dovolj kisika. To se pogosto zgodi med intenzivno vadbo, kot je plezanje po strmi poti. Ko se mlečna kislina kopiči, lahko povzroči bolečine v mišicah in utrujenost.