Glede na University of Maryland Medical Center , je treba na materničnem spondiloza trpijo poskusite nosil materničnega vratu ovratnik kot at-home sredstva preden se obrnete na svojega zdravnika ali drugo zdravstveno osebje, za podrobnejši zdravljenja in zdravil . Blage materničnem primeri spondiloza pogosto ne potrebujejo dodatnega zdravljenja . Uporaba materničnega vratu ovratnik podnevi omejiti gibanje v vratu . Nekateri predlogi vratu povzroča draženje živca in ostro bolečino zaradi degeneracije hrustanca in kosti . Mineralnih surovin med vretenci tudi prispevati k takemu bolečine in draženje. Poleg omejevanja gibanja , na materničnem ovratnice obdržati vratnih vretenc pravilno poravnana in podpirajo vratne mišice .
Vrste materničnega Ovratnice
Mehki materničnem ovratnice so izdelane iz mehke elastične tkanine , ki fastens okoli vratu Velcro traku . To jeudoben, zračen ovratnik idealen za bolnike na materničnem vratu spondiloze v najzgodnejših fazah , ki ne zahtevajo veliko podpore . Trde ovratnice so potrebne v materničnem vratu primerih spondiloze , ki so hujši. Medtem ko so trde ovratnice so manj udobna in voljne , zagotavljajo večjo podporo vratnih vretenc . Tu lahko najdete obe vrsti materničnega vratu ovratnik v lokalni trgovini z drogami . Vendar pa boste morda morali posvetovati z zdravnikom ali pridobiti recept za trdo ovratnico , ki se prilega pravilno, če ne morete najti enega za trgovino z drogami .
Materničnega vratu Collar Opremljanje in uporaba
Najdi mehko materničnega vratu ovratnico , ki bo podpiral glavo v udobnem pokončnem položaju. Mehak ovratnik mora biti le tako visok kot svoj vratu. Prepričajte se, daovratnik sega od spodnje čeljusti za ovratnik . Uporabi ovratnik , ki ga držimo glavo pokonci in naprej. Ne nagnite glavo nazaj , saj to lahko poslabša vnetje živca . Ovijte mehko materničnega vratu ovratnik okoli vratu varno , vendar ne tesno. Vi bi morali imeti možnost , da diha tako enostavno kot pred nanosom ovratnik . Pritrdite z ježkom , da imajo ovratnik na mestu.
Če imate nastavljivo višino trdi materničnega vratu ovratnik , nastavite višino tako, da je tako visok kot svoj vratu. Drži glavo pokonci in naprej, ne da bi ga nagibanjem nazaj , kot na mehko materničnega vratu uporabe ovratnik . Potisnite zadnji konec trdega ovratnik okoli svojem vratu in jo ovijte okoli na sprednji strani vratu . Sledite navodilom za pritrditev na embalaži trdem ovratniku , saj lahko pritrdite s pomočjo Velcro ali določene vrste zapaha . Posvetujte se video v poglavju Viri , če potrebujete pomoč opremljanja ali se prijavijo bodisi vrsto materničnega vratu ovratnik .
Nasveti in opozorila
če na materničnem simptomi spondiloza poslabša , se posvetujte z zdravnikom. Bodite over-the -counter bolečine in protivnetno zdravilo kot ibuprofen za materničnega vratu bolečine spondiloza , medtem ko uporabljate materničnega vratu ovratnik . Pokličite zdravnika, če se znajdete v kronično bolečino , ali če se bolečina sčasoma povečuje . Zdravnik bo morda moral predpisati močnejši proti bolečinam in nadomestnega zdravljenja , kot so operacije.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com