Hernija diska Neck Therapy

Čeprav so manj pogosti kot hernija diska v ledvenem ,hernija diska v vratu, se zgodi, ko se koluti med sedem vretenc izboči ven ali počiti . Hernija diski so zaradi obrabe nastala, ker je , kot smo dobili starejši , naši bodice izgubili tekočino potrebno biti fleksibilna, ali zaradi poškodb . Simptomi vključujejo bolečine in oslabelost okončin . Temperatura

Medtem ko so nekateri hernija diski potrebna operacija , najpogosteje domača sredstva in zdravila lahko pomagajo zdraviti problem . V prvih dveh dneh bolečine , lahkouporaba hladen obkladek na vratu pomagati vprašanja nadzora , kot so mišični krči, vnetje in bolečino z znižanjem pretok krvi v območju. Ko dva dni miniti , preiti na toplo oblogo , ki bodo povečali pretok krvi v prizadetem območju . Toplotna terapija blaži mišice in tkiva in pomagakrvi odvzeti toksini , ki jih proizvaja poškodbe. Priporočamo vam, da uporablja toploto in mrzle obkladke za 15 - do 20 -minutnih trajajo
Medication

Zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) . sonajbolj učinkoviti za obvladovanje bolečine in vnetja od hernija diska . Ti delujejo tako, da zmanjšuje vnetje na območju in omogočajo tkiva , da se pozdravi . Čebolečina je huda , lahko zdravnik predpiše mamila za kratkotrajno uporabo , vendar ti lahko - navada . Prav tako so koristne za sprostitev mišic , ki pomagajo mirno vratu mišično reakcijo na poškodbe. Posvetujte se z zdravnikom, preden se medicating za hernija diska .
Physical Therapy

Druga koristna zdravljenje fizioterapijo , kjer se lahko naučite vaje in se razteza da bomo obravnavali ne le svoje trenutne simptome , vendar pomagajo preprečiti prihodnje hernija diskov . Fizikalna terapija , ki je odvisna od obsega in resnosti poškodb , lahko vključujejo raztezanje, masažo in oprijem. Pomembno je, da zdravnik in tvoj terapevt s skupnimi močmi razvili najboljši načrt za vas in vaše poškodbe. S pravilnim zdravljenjem je večina ljudi brez simptomov v le nekaj več kot mesec dni.