Holistic zdravil za Vertigo

Ljudje, ki trpijo za vrtoglavico doživeti občutek , da se stvari vrti okoli njih. Pogosto se ta občutek spremljajo slabost in bruhanje . Ne zdravimo , lahko vrtoglavica se izčrpavajoče , saj lahko napadi pojavijo brez opozorila . Če imate težave z vrtoglavico , obstaja nekaj korakov, ki jih lahko sprejme, da ga obravnavajo celostno , vam omogoča, da zdravljenje bolezni , ne da bi zdravili na recept ali operacijo . Holistic Zdravljenje

Glede na American Holistic Medical Association , holistična medicina osredotoča na povezovanje posameznikovo telo, um in duha . Poskuša ugotoviti vzrok za bolezen , nato uporablja tako za konvencionalne in komplementarne ali alternativne, zdravilo za njegovo zdravljenje . Holistični zdravniki se obrnejo na drog in operacijo šele po tem, ko so poskušali manj potencialno škodljivih metod zdravljenja .
Canalith Povratno Vaje

tip vrtoglavice imenovana benigna paroksizmalna položajna vrtoglavica je z canaliths , tip kalcijevega kristal, motijo ​​ravnotežje plavajoča v polkrožnih kanalih notranjega ušesa povzroča . Zdravnik vam lahko nauči enostavnih vaj , ki se imenuje canalith repozicioniranje vaj , ki jih lahko opravlja doma s ciljem gibljejo kristali na manj moteč mesto v uho .
Diet

Vertigo jeprimarni simptom vrsto migrene , imenovane vestibularnega migrena . Saj lahko nekatera živila služijo kot migreno sprožilci , voditi dnevnik hrane in videli, ali opazite vzorec med jedjo posamezna živila in ima napad vrtoglavice . Posebno pozornost nameniti migrene "sproži" živila , kot so rdeče vino , starih od mesa, starih sirov in živila, ki vsebujejo MSG ( mononatrijev glutamat ). Je

Ginger pogosto uporabljajo za zdravljenje bolezni gibanja . To vam lahko pomaga z slabostjo , ki spremljajo vrtoglavica napadu in lahko pomaga ustaviti napad sam. Poskusite pitne skodelico ali dve ingverja čaja ali jesti nekaj kosov kristaliziranega ingverja . Ne uporabljajte ingver , če jemljete redčenje krvi recept .

Stress Reduction

Nekateri ljudje doživijo vrtoglavica kot odziv na stresne situacije . Joga in meditacija so v pomoč pri obvladovanju stresa . Posvetujte se s svojim celostnim zdravnika priporočiti psihoterapevtov, ki vam lahko pomagajo naučiti za opravljanje te tehnike in jih vključiti v vašo dnevno rutino .
Opozorilo

Medtemvzrok za vrtoglavico ni pogosto resne , vrtoglavica je tudisimptom hudih stanj, kot so multipla skleroza ali celo tumorja . Ne poskušajte ga privoščite , preden si videl svojega zdravnika za testiranje ugotoviti, kaj je povzročilo vaše vrtoglavica .