Vzroki hipomanije

hipomanija je, kooseba počuti nemiren in na robu , pogosto ob ekstremnih občutkov vznesenosti . Znan tudi kot manično epizodo , v razživijo fazi motnje razpoloženja se to zgodi . Grški zdravnik Hipokrat je opredeljeno depresije kot manije ali melanholijo ( melanholijo ) . Mania sam jeizraz, ki opisuje ob pretirani vznesenosti in misli , depresija je pretirana nezainteresiranost in manična depresija je, kooseba, ki trpi zaradi nenormalnih in pogosto povišani razpoloženj , ali hipomanije . Kaj je hipomanija ?

Povprečen človek je sposoben nadzirati razpoloženja , nekateri razpon varianc je normalno . Motnja razpoloženja je določen šele, kooseba ne more vrniti v svojo normalno razpoloženje , ali njegova ideja normalno se mi zdi neprimerno . Za to je treba upoštevati hipomanija , dejavnosti morajo biti motena zaradi spreminjajočih se značaji , kjer se zdi,oseba, hiper , počuti produktivno in ima pozitivno mnenje o življenju za nekaj dni v času , ki mu sledi veliko depresivno epizodo , kot je značilno za bipolarne afektivne motnje II . Bipolarna I je bolj hudo , če se hipomanija nadomesti z manijo in velikih depresivnih epizod . Velika depresivna epizoda in velika depresivna motnja je značilna nenormalna in pogosto nizke razpoloženja.
Se začne z možgani

Vsako področje možganov je odgovoren za posebne naloge . Brain kemija časom spreminja . Možgani deluje najbolje, ko se izvaja na različne načine , tako njegovi nevrotransmiterji lahko komunicirajo z nevronov in nadzoruje delovanje možganov . Ko se to ne zgodi posledična neravnovesja povzroči motnjo razpoloženja . Obstaja več vrst nevrotransmiterjev . Norefinefrina je znan kot adrenalin za možgane . Je odgovoren za zagotavljanje oseba pogon za dokončanje dnevne aktivnosti . Dopamin nadzoruje užitek , medtem ko serotonin je stanje na razpoloženje , cikle spanja, apetita in sproži odziv na stresorje . Kooseba, ki trpi zaradi hipomanije , eno ali vse od teh živčnih prenašalcev , so na ravneh , ki so bodisi previsoka ali prenizka .
Kaj Povzroča motnje razpoloženja ?

Genetika , stres inhormoni testosteron in estrogen , so pogostovzrok neravnovesja , ki vodijo v motnje razpoloženja . Bipolarna I prizadene oba spola enako , z nastopom bipolarno motnjo pred 30. letom , in depresivno motnjo, nad 40 let. Hipomaničnih epizode se lahko sproži s fizično ali čustveno travmo . Brez motnje razpoloženja , lahko hipomanija pojavi kot posledica bolezni, motenj delovanja ščitnice , ki kortizola neravnovesja , epilepsija, apnejo med spanjem , okužbe, rak, tumorji, anemije ali pomanjkanja vitaminov .
Obdelave

Zdravljenje hipomanije se spreminja glede na resnost problema . Za osebe, ki niso samomorilski , nasilno ali ne ogroža sebe ali druge, je psihiatrično zdravljenje ambulantno pogosto predpisano. Ampak, če jenevarnost za sebe ali druge,bivanje v bolnišnici je potrebno. To vključuje tudi psihoanaliza, vadbo, in zdravila .
Lifestyle Prilagoditve

Obstaja veliko načinov za izboljšanje kakovosti življenja , da pomaga zmanjšati napade hipomanije , manije in depresije kot del disorder.It razpoloženja je ključnega pomena za osebe z hipomanije bi prejeli ustreznega počitka vsak dan , vzdrževanjezgodnje -to- posteljo in zgodaj do povišanja režima , tako dabo telo lahko bolje urediti razpoloženje. Nasprotno pa bo prekomerno spanje ali spanje podnevi izzivati ​​depresivnih epizod . Najti načine za obvladovanje vsakdanjega stresa , bodisi s pomočjo sprostitvenih tehnik , vaj , ali pa kombinacijo obojega . Omejijo ali opustijo vsebnost alkohola in kofeina vnos , in prepreči zlorabe substanc .