Kako upravljati Zasegi

Na tisoče ljudi epileptične napade, bodisi redno ali občasno v preteklih letih. Pomembno je, da so osebe, ki trpijo za napadi slediti nekaj osnovnih korakov , ki bi lahko zaustavile pogostnost epizod . Obstajajo ljudje , še posebej starejši najstniki in mladi odrasli, ki se ne more popolnoma razumeti resnost njihovega nevrološkega problema, ki se ne smejo upoštevati nekatere smernice. Tisto, kar potrebujete
navodilih zdravnika, je jezik medicino (če je predpisana )
Poznavanje osebnih predhodniki zasegom .
Razumevanje vaše stanje jezik številk klica v sili za družine, prijateljev in sodelavcev .
Prikaži več navodil
1

Bodite potrpežljivi s svojim zdravnikom , kot vam pride na desni zdravil. Po mnenju epilepsije Foundation ,Nacionalni inštitut za nevrološke motnje inMayo Clinic , je potreben čas za zdravila zdravnik predpisuje , da bi dosegli učinkovito in dosledno raven v telesu .
2

Poskusite iti v posteljo blizu istem času vsak večer . Sleep počiva vaše možgane , kot tudi vaše telo. Nikoli ne ostanejo za dlje časa : Pomanjkanje spanja se bo povečal vaše možnosti imajo napad
3

vzdržijo pitja kakršnokoli alkohola sploh. . Alkohol spreminja svoje možganske kemije , ki lahko povzroči , da imaš napad , tudi če ste na zdravila.
4

Če imate otroka z motnjo krčev , se posvetujte s svojim zdravnikom o omejenem načrt prehranjevanja ( detogenic prehrana ), ki je z visoko vsebnostjo maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Nacionalni inštitut za nevrološke motnje poroča, da nekateri otroci odzivajo na dieti .
5

Vedno vzemite zdravilo v času, ki jih predpiše vaš zdravnik , in nikoli ne podvojite , če ste pozabili vzeti odmerek .

6

Poskusi, da obdržite svoj raven stresa navzdol . Lahko poskusite , da se naučijo nekaj tehnik sproščanja ali jogo.
7

Poskusite ugotoviti morebitne predhodne sestavine , ki lahko vodijo do vaših napadov. Študija v Neurology listu kažejo, da so lahko nekateri ljudje sposobni , kolikor je 24 ur vnaprej predvideti napad . Predhodniki lahko vključuje nenadne spremembe razpoloženja, glavobole in napadi skrajne omotico . Če lahko pričakujemo napad , ste lahko prepričani , da bodite previdni okoli strojev , se izogibajte visokih lestvah , itd
8

Če veste, kaj vaši predhodniki so , pokličite družinskega člana , prijatelja ali co - delavca in mu povej , preveč. Poskusi , da ima nekdo okoli vas, ki jih lahko dobite takojšnjo zdravniško pomoč bi morali imeti Grand Mal napad.
9

Vprašajte svojega zdravnika, da vas obvešča o novih zdravil in zdravljenj , saj so razvili ali izvajajo. Lahko greste tudi na spletu , da se glasinajpozneje od epilepsije Foundation, s klinike Mayo in Nacionalni inštitut za nevrološke motnje in Stroke .