Kako ugotoviti sindroma nemirnih nog

sindroma nemirnih nog jenevrološka motnja , ki povzroča zelo neprijeten občutek v eni ali obeh nog , ko jeoseba leži. Morda se zdi, kot danoge gori ali bi obtičali z iglami . To povzroča ogromno željo za stresanje nogo , da bi se neprijetne občutke ustaviti. Tukaj je nekaj drugih skupnih značilnosti te motnje . Navodila

1

nelagoden občutek, ki se ponavadi pojavlja v notranjosti noge , med kolena in gležnja . Manj pogosto se lahko pojavijo v stopalih, stegnih , rokah in rokah. Občutki se ponavadi pojavijo na obeh straneh , vendar se lahko zgodi samo na eni strani telesa .
2

čas dneva učinkov tega pogoja . Simptomi so najhujši ponoči , še posebej tik pred spanjem . Pogosto oditi v zgodnjih jutranjih urah . Ta olajšava običajno nadaljuje skozi ves dan .
3

določenih situacijah lahko prinese na simptome pri ljudeh, ki imajo sindrom nemirnih nog . To vključuje sedel za dolgo časa , kot so med Road Trip , dolgo let , ki imajo ud v mavcu ali vaje sproščanja .