BMD &Osteoporoza

Osteoporoza jeprogresivna bolezen, pri kateri kosti počasi razgradi in postane bolj krhka. Če je to dovoljeno za napredek, lahko privede do osteoporoze, zlomov kosti , v skladu s klinike Mayo . Ti zlomi običajno pojavijo okoli kolka in hrbtenice , kar lahko privede do trajnih invalidom, kronično bolečino in morebitno smrtjo , glede na National Osteoporoza Foundation ( NOF ). Da bi preprečili takšne zlome , moramo biti pozorni pri svojem kosti zdravje in kostne gostote . Povzroča

Natančen vzrok za osteoporozo ni znano . Raziskovalci pa so izpostavil proces kostne prometa kot možnega vpliva , glede na kliniki Mayo . Kosti so živo tkivo . Telo neprestano razgrajuje in obnovi kosti tkiva . Koproces zrušijo prehiteva postopek gradnje kosti , je kostne mase izgubili . Oslabljen mineralne kostne gostote jerezultat .
Mineralne gostote kosti

Mineralna kostna gostota ( MKG ) doseže svoj ​​vrhunec okrog 20-ih neke osebe in zgodnjih 30-ih , v skladu z Mayo Clinic . Po tej starosti , gostota zmanjšuje . Različnih dejavnikov vpliva na ta proces. Vitamini in minerali , kot kalcija in vitamina D prispeva k mineralne kostne gostote . Podobno se lahko določi raven estrogena BMD , po Merck priročnikih .
Identifikacija

Zdravniki pogosto odredi test mineralne kostne gostote ugotoviti niti , če nekdo ima osteoporozo ali če je nekdo v nevarnosti bolezni v skladu z nacionalnega inštituta za artritis in mišično-skeletnega sistema in kožne bolezni ( NIAMS ). Ta najpogostejši način BMD testiranja vključuje dvojno energetsko rentgensko absorbciometrijo ( Dexa ali DXA ) , po Merck priročniki . Preizkuse ukrepi BMD okoli hrbtenice in bokov , kjer se zgodi največ zlomov . Kooseba opravi ta test , bolaboratorij primerjati rezultate testiranja na ustaljeno normo , pravi NIAMS . Rezultati so lahko predstavljeni kot T-vrednosti . Normalne oceni T spada med 1 in -1 . Nizko kostno maso spada med -1 in -2,5 . Tisti z osteoporozo bo imel rezultate , ki spadajo pod -2,5 .
Zdravljenje

Ko ste postavili diagnozo osteoporoze , bo vaš zdravnik verjetno predpisal zdravilo na recept za vzdrževanje in počasno izguba kostne gostote , po Mayo Clinic . Zdravniki pogosto predpisujejo bifosfonate kot ibandronata ( Boniva ) in alendronat ( Fosamax ) , da se ustavi razgradnjo kosti in ohranili obstoječi kostne mase . Druga priljubljena zdravilo predpisal raloksifen ( Evista ) . To zdravilo deluje kot estrogen , upočasnjuje stopnjo izgube kostne mase . Kalcitonin lahko druga možnost. To zdravilo ustavi kosti iz zrušijo , po Merck priročnikih .
Preprečevanje

zadosten vnos kalcija lahko ohrani kostno gostoto . Inštitut za medicino priporoča, da se odrasli v starosti od 19 do 50 let zaužiti 1000 mg kalcija na dan in da se stara odrasli nad 51 let zaužiti 1200 mg kalcija na dan . Mayo Clinic kažejo, da odrasli dobi med 400 in 1000 IUS vitamina D na dan. Vaja temelji tudi močne kosti . Nosilnih vaje , kot so hoja, tek in stopnišč plezanje povečanje kostne gostote , glede na Merck priročnikih.