Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | upravljanje bolečine

Kaj je terapevtska masaža?

Terapevtska masaža je ročna manipulacija mehkih tkiv telesa za izboljšanje in povrnitev dobrega počutja. Običajno jo izvaja pooblaščeni masažni terapevt, fizioterapevt ali manualni osteopat. Terapevtska masaža vključuje tehnike, kot so gnetenje, božanje, tapkanje, udarni gibi, trenje in raztezanje. Cilj je lajšanje bolečin, zmanjšanje mišičnih krčev, izboljšanje cirkulacije, spodbujanje sprostitve in pomoč pri procesu celjenja.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com