Kako Osvobodite zasoplost

Stradalnika opisati zasoplost , znano medicinsko kot dispneja , kot tiščanje v prsih ali občutek zadušitve. Vzroki dispneja , so astma , srčni napad , pljučnica, bronhitis , kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB ) ali pljučni rak . Anemija jestanje, ko se rdeče krvne celice , ne iz pljuč dovolj prevoz . To lahko povzročioseba , da se počutijo , kot da mu ne diha v dovolj zraka , čeprav ni nič narobe s funkcionalno pljučih . Metode za lajšanje zasoplost odvisna od določene bolezni , ki povzroča dispnejo . Bolnik jih lahko uporablja samostojno ali skupaj . Navodila

1

Uporaba koncentrirani viri kisika, kar bo pomagalo dvigniti krvi plinov. Zmanjšano delovanje pljuč zaradi hudega vnetja ali rak pljuč zaradi česar je težje zatelo absorbira dovolj kisika iz zraka normalno . Nos cevpovezan z rezervoarjem kisika ali koncentratorja kisika zagotavlja bolnika z več kisika , kot je običajno na voljo v zraku.
2

Bodite na recept, zdravila za lajšanje simptomov . Astmatiki jemati zdravila za odprtje zoženih dihalnih poti . Najpogosteje je to zdravilo dajemo kot fine meglicepatent vdihne neposredno v pljuča . Tekočina nastane okrog srca in pljuč zahteva tabletke vode , da bitelo odstranite odvečno tekočino . Pljučnica , bronhitis in druge pljučne okužbe zahtevajo antibiotike da pomagajo očistiti pljuča in se povrne normalno dihanje .
3

Zmanjšajte stres in tesnobo . Anksioznost je hkrativzrok insimptom dispneja . Nenadoma postala kratka sapa lahko povzročibolnik postane nestrpen. Tesnoba pa povzroči zaostritev mišic v prsih, zaradi česar je še težje dihati. Poleg tega lahko skrbi morebitni napad lahko povzročijo dispnejo podobne simptome . Ostanite sproščeni ves dan . Čenapad dispneja začne , ostanite mirni in sledite zdravnikova navodila za zdravljenje.
4

Opravite dihalne vaje, kot vam je naročil zdravnik ali terapevt dihal . Dihalne vaje pomagajo krepiti prepone, iz mišic , ki se uporablja za premikanje zraka v in iz pljuč . Te vaje zahtevajo, da diha počasi , zadržite sapo in počasi izdihnite . Te vaje vam pomaga vlak nadzorovati svoje dihanje .
5

Prilagodite svoj ​​življenjski prostor , da je bolj ugodno za lažje dihanje. Vzdrževati , brez prahu , okolje nizke vlažnosti brez cigaretnega dima . Namestite in spremenite zračne filtre pogosto. Ventilator piha na obrazu lahko pomaga zmanjšati občutek težkega dihanja . Povzdignil glavo vaši postelji , da se omogoči lažje dihanje med spanjem . Nakup pripomočkov za gibanje, kot so invalidski voziček ali Walker, lahko olajša napor .