Kaj povzroča supinacijo?

* Genetika: Nekateri ljudje se preprosto rodijo z nagnjenostjo k supinaciji. To je lahko posledica oblike stopal, poravnave sklepov ali mišičnega tonusa.

* Mišična neravnovesja: Šibke ali napete mišice v stopalih, gležnjih ali mečih lahko povzročijo supinacijo. Na primer, če so mečne mišice prenapete, lahko potegnejo petno kost v supiniran položaj.

* Obutev: Nošenje preozkih čevljev ali čevljev z visoko peto lahko povzroči pritisk na stopala in povzroči supinacijo.

* Poškodba: Poškodba stopala ali gležnja lahko poškoduje vezi in kite, ki podpirajo lok, in povzroči supinacijo.

* Zdravstvena stanja: Določena zdravstvena stanja, kot sta artritis ali sladkorna bolezen, lahko povzročijo, da stopala oslabijo in se supinirajo.