Jim prekrižanje nog škodi?

Ni znanstvenih dokazov, ki bi podprli trditev, da prekrižanje nog poškoduje. Čeprav je res, da lahko prekrižane noge začasno povečajo pritisk v venah in povzročijo nelagodje, ni dokazov, da lahko povzroči kakršno koli trajno škodo. Pravzaprav so nekatere študije pokazale, da lahko prekrižanje nog dejansko pomaga zmanjšati tveganje za globoko vensko trombozo (GVT).

GVT je resno stanje, ki se lahko pojavi, ko krvni strdek nastane v globoki veni, običajno v nogi. GVT je lahko nevarna, če krvni strdek potuje v pljuča in blokira pretok krvi v srce, kar povzroči pljučno embolijo.

Študije so pokazale, da je pri ljudeh, ki pogosto prekrižajo noge, manjša verjetnost za razvoj GVT kot pri tistih, ki ne prekrižajo nog. To je zato, ker prekrižanje nog pomaga ohranjati pretok krvi v nogah in preprečuje, da bi se nabirala v venah.

Torej, če vas skrbi, da bi si s prekrižanimi nogami poškodovali noge, ni potrebe. Prekrižanje nog je povsem običajna in neškodljiva dejavnost. Pravzaprav lahko celo pomaga zmanjšati tveganje za GVT.