stisnjen živcev iz hrbtenjače krče v nogah stenoza vzroka in bolečine v hrbtu, boki , vrat in ramena . Hudi primeri lahko povzročijo izgubo mehurja ali funkcijo črevesja in izgubo ravnotežja . Zdravljenje je odvisno od resnosti spinalno stenozo . Delo z fizioterapevta razviti vadbeno rutino , ki krepi mišice nazaj . Močne mišice podpirajo hrbtenjačo in prinašajo stabilnost. Bodite over-the- counter zdravil , kot so Ibuprofena ali Motrin za zmanjšanje vnetja in bolečine . Zmanjša aerobna aktivnost in postopoma dodamo vajo nazaj v svojo rutino . Hoja jedobra kardiovaskularna vadba za ljudi, ki trpijo spinalno stenozo , ker je majhen vpliv in ne kot težko na hrbtenico . Nosite zadnji opornik za dodatno podporo za hrbtenico. Kortikosteroidov injekcije v prizadetem območju hrbtenice zmanjša vnetje in bolečino hitro. Steroidnih injekcij , so omejena zaradi njihovih resnih stranskih učinkov .
Kirurško zdravljenje
Huda spinalna stenoza je potrebno kirurško zdravljenje ponuditi oprostitev simptomov. Laminotomy vključuje odstranjevanje delov listne ploskve , ki jezadnji del kosti v hrbtenici. Odstranitev ustvarja prostor za stisnjene živcev in omogočakirurg odstrani kostni izrastki ali pretrgal diskov. Decompressive laminektomijo odstranicelotno lističe od hrbtenjače cord.Fusion operacijo se izvaja ločeno ali z laminotomy . Dva ali več vretenc so spojeni z palic , plošč in vijakov. Fusion ustvarja stabilnost v spine.Recovery lahko traja tedne ali mesece po zadnji operaciji. Sledite zdravnikova navodila o tem, kako zgodaj začeti fizično terapijo . Nazaj kirurgija ne ozdravi spinalno stenozo in simptomi lahko vrne .
Domov Obdelave
Vaja redno vzdrževati nazaj in trebušne mišice močna. Uporabite blazino ali rolled -up brisačo za podporo poglavje ledveno v hrbtu , ko sedite . Spati na trdno blazino za podporo hrbta . Vzdrževati zdravo telesno težo , saj prekomerna telesna teža postavlja dodatno obremenitev na sklepe in hrbtenico.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com