Spinalno stenozo Relief

Spinal stenozo zgodi, ko vaše hrbtenice zoži , pritiskajo na hrbtenjačo ali živcev , glede na kliniki Mayo . To jevrsta osteoartritisa . Kot rezultat , se lahko pojavijo bolečine , mravljinčenje ali omrtvelost v vratu , hrbtu , ramenih ali orožja . Simptomi odvisna od lokacije , kjerhrbtenice zožuje . Glede na resnost teh simptomov , imate več možnosti za davčno olajšavo . Zdravila

analgetiki kot Tylenol lajšanje bolečin , vendar ne zmanjšujejo vnetja , ki se lahko pojavijo v stenozo . Za zmanjšanje vnetja , razmislite o uporabi nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID ) , kot over-the -counter ibuprofen ali aspirin . Nesteroidna protivnetna zdravila na recept, ki jih lahko najdete bolj učinkovito, so na voljo tudi.

Hondroitin sulfat in glukozamin so over-the -counter dopolnila , ki so pokazale pozitivne učinke na osteoartritis , čeprav ne izrecno na stenozo , glede na kliniki Mayo . Saj lahko motijo ​​z drugimi zdravili , se pogovorite s svojim zdravnikom pred začetkom te dodatke .

Kortikosteroidi lahko zagotovijo olajšave , saj zavira vnetje in se lahko vbrizgamo neposredno v spinalno tekočino . Zaradi resnih stranskih učinkov potencial, bo vaš zdravnik verjetno ne uporabljate injekcijo kortikosteroida več trikrat na leto .
Alternativno zdravljenje

Fizikalna terapija , akupunktura in kiropraktika zdravljenje lahko vsi zagotavljajo oprostitev spinalno stenozo . Zdravnik vam lahko predpiše fizioterapijo in vaj , ki vam pomagajo ohraniti gibanje v hrbtenici in okrepiti svoje trebušne mišice . Plavanje in uporabo sobnem kolesu si lahko pomagate tudi nežno pogojevalo teh območij .

Razmislite o uporabi akupunkturo za lajšanje bolečin v križu . Po navedbah Nacionalnega inštituta za artritis in mišično-skeletnega sistema in kožne bolezni , je akupunktura koristi nekaj ljudi s to vrsto bolečine stenoze.

Chiropractic zdravljenje vključuje manipulacijo hrbtenice ponovno vzpostaviti normalno gibanje. Nekateri ljudje poročajo olajšave uporabo te tehnike , ker povečuje prostor med vretenci in zmanjšuje pritisk na hrbtenjačo .
Surgery

Obstajata dve glavni vrsti kirurški poseg , ki lahko zagotovijo olajšave za spinalno stenozo :delna ali popolna laminektomijo ali spinalne fuzije . Laminektomijo odstrani vse ali del listne ploskve , ki jekost v hrbtenični kanal , da bo več prostora za živce. Spinalna fuzija se lahko izvede hkrati ali ločeno izvedemo . Gre za fiksiranje vretence skupaj in je še posebej učinkovito , če je vaša vretenca so zdrs nad seboj .

Mayo Clinic opozarja, da je operacija nizdravilo za vse zdravljenje spinalno stenozo . Saj ne ustavi degenerativni proces , se lahko vaši simptomi ponovijo . Morda boste želeli, da se pred kakršnimi koli odločitev o spinalna stenoza posvetujte z zdravnikom.