Alternative za trebuh Tuck , da pritrdite majave Belly kože

Izguba teže prehitro lahko pripelje do ohlapne kože , še posebej okoli Sredinsko presek . Vaša koža jeorgan z elastičnimi lastnostmi , ki mu omogoča , da razširite z rastjo in zategnejo , kot ste izgubili težo . Izguba teže s hitrostjo , pri kateri se vaša koža ne more zategnejo z isto hitrostjo pripelje do ohlapne kože . Lahko zmanjša količino ohlapne kože okoli vašega trebuha , ki ga ob nekaj osnovnih korakov , ne da bi Tummy Tuck . Spremljajo svoje prehranske vnos
zdrava in hranilna prehrane bo pomagalo zmanjšati to ohlapno kožo okoli vašega trebuha .

Ker koža ježiv organizem , bohrana, ki jo jeste vplivajo na to. Glede na fitnes in triatlon strokovnjak , Ben Greenfield , kolagena , bogatih proteinske živila, kot so semena , oreščki, ribe , stročnice , mleko in skuto so učinkoviti pri dolivanju kolagen potrebno povečati elastičnost kože. Kolagen in elastin sta dva glavna elementa , ki prispevajo k elastičnosti v vaši hrani in jih lahko dobite s svojo prehrano .
Voda je vaš prijatelj
Pitje zadostne količine vode bo pomaga izboljšati zdravje vaše kože .

Voda ima več pomembnih vlog v fizioloških funkcij telesa , ena je hidracija . Hidracija jepredpogoj za povečanje elastičnosti kože . Pitna voda jetemeljna potreba za ohranjanje dobrega zdravja . Pomanjkanje hidracije je ogromno negativno vpliva na organe vašega telesa in vaša koža jeorgan . Moral bi piti najmanj dva litra vode na dan .
Privoščite svoji koži pozornost, ki jo potrebuje
Proste uporabite vlažilno kremo vsak dan od zunaj navlaži kožo .

Poskrbi za vašo kožo . Izogibajte se prekomernemu izpostavljanju ultravijoličnimi žarki. Ne uporabljajte solarijev . Prav tako morate uporabljati visoke kakovosti kolagena bogati vlažilno kremo na dnevni osnovi. To bo pomagalo vlažijo kožo navzven. Piling kože na dnevni osnovi , odstranjevanje odmrle celice na površini . To bo izboljšalo krvni obtok v koži. Izogibajte se uporabi močnih sulfata , ki temelji mil in detergentov . Te vrste izdelkov se bo zmanjšala prožnost v vaši koži .
Sea Salt Bath in Scrubs
Salt grmišča in kopeli lahko znebila telo škodljivih toksinov v kožo. kopeli in grmičevja

morske soli , součinkovit način, da rešimo kožo strupenih prostih radikalov, ki povzročajo škodo . En negativni stranski učinek hujšanju jeizhod toksičnih - prostih radikalov skozi kožo . Ti prosti radikali kontaminirajo kožo , kot so izhod , tako da so strupene ostanke zadaj. Kopeli soli morja in grmišča bo pomagala vaša koža javnost te strupene proste radikale , ki ustvarja zdravo kožo in zagotavlja bolj čvrsto in elastično lastnost vaše kože . Surovo sadje in zelenjava imajo antioksidante , ki bodo pomagali odpraviti te proste radikale , kot dobro.
Tuš tik po njem lahko plavanje
Klor suši kožo ven , uničuje njeno elastičnost .

klor iz bazenov imajo sposobnost, da vaša koža suha. Suha koža izgubi svojo elastičnost in ne pogrezne , kot dobro. Ko končate s plavanjem v bazenu klora , stuširati , da sperite odvečno klor. Ko zapustitetuš vlažijo kožo s kolagenom bogati vlažilno kremo za obnovitev vlago, ki je bil odstranjen s klorom .