Namočite noge v topli vodi z nogo - trgovini kupil za odstavitev ali Epsom soli. Topla voda bo pomagal omiliti težko calls . Stopala namakajte bo navlažijo in energijo utrujene noge .
2
Odstranite noge iz vode in se uporabljajo za izdelek piling . Te vrste izdelkov bodo navlažijo noge in odstranite odmrle kožne celice . Ko ste radodarno uporablja čistilno ali piling izdelek , dal noge nazaj v toplo vodo in izperite izdelek .
3
Odstranite noge iz vode in jih osušite z brisačo . Strganje žulji s kamenčki ali smirkovim krovu , s poudarkom na področjih, kot so pete in stopala , kjer so debelejše žulji pogosti. Morda boste morali uporabiti plovec ali smirkovim krovu kjerkoli od enkrat na dan do dvakrat nateden, dokler callusa v celoti odstraniti .
4
Masaža debelo stopala losjon ali vazelina čez vašo celotno stopalo , ampak se osredotočijo na petah , žogice in drugih problematičnih področjih . Nadenite par nogavic , da ohranijo toploto in omogočiizdelek prodre globoko v kožo .
5
Če jespa podobno zdravljenje ni naredil trik , uporabite over-the -counter calls odstranjevalec , da vsebuje salicilno kislino . Nanesite neposredno na callusa , izogibanje drugih področij na stopalih , saj lahkokislina spali zdravo kožo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com