Kako pospraviti Smrt ocvirki

cold sore lahko tako neprijetno intrn . Ocvirki ,oblika herpes simpleks 1, ki so zelo pogoste in se pojavijo kot otekle otekle in boleče mehurčke na ustnicah , v ustih ali okrog ust in nosu . Ocvirki običajno traja sedem do 10 dni , da se popolnoma pozdravi . Zdravili na recept in naravna sredstva se lahko tako uporabljajo za zmanjševanje nelagodje in trajanje izbruha. Čeprav jevirus herpes ostane v telesu stalno po okužbi , lahko preventivni ukrepi , kot so zmanjšanje stresa in uravnoteženo prehrano zmanjšati pojav prihodnjih herpes izbruhov . Navodila

1

Ugotovite zgodnje simptome izbruha . Na začetku hladno boleče , morda ustnice Ščepec , srbi ali boli . Koža se lahko pojavijo tudi svetlo rdeča pred začetkompojav mehurjev . Če je to vaš prvi izbruh , imate lahko tudi povišana telesna temperatura, otekle bezgavke in hladno ali gripi podobni simptomi .
2

se posvetujte z zdravnikom . Zdravniki lahko predpišejo zdravila, ki zmanjšujejo bolečino in trajanje izbruha. Na splošno ,prej si lahko zdravilo po pojavu prvih simptomov hladno boleče ,bolje je. To je lahko koristno, če imamo recept za roko , tako da lahko začnete jemati takoj, ko je opazil eden od simptomov bližnjem Cold Sore . Če imate pogoste napade herpes , lahko zdravila na recept zatreti virus in zmanjšanje števila ponavljajočih se izbruhov .
3

Uporabi aktualnih pravnih sredstev . Nad okenc geli se lahko uporabljajo za zaščito blister kot zdravi in zmanjšanje bolečine, povezane z pretisnega . Za naravne rešitve , velja led neposredno na kožo , ko se simptomi prvič pojavijo in vnovični pogosto ves prvi dan; led lahko zaustavijo žulj tvorjenje. Prav tako zdrgnite površino z aloe vera gel , nepozebnika ali vlažno črno vrečko čaja ob začetku hladne boleče za čiščenje območja in zavirajo rast. Kohladno boleče dosežestopnjo vodeno blister uporabljajo koruzni škrob , da se posuši. Ko jehladno boleče je škrlupa , uporabljajte vazelina , da bi preprečili zlom prezgodaj.
4

spremenite svojo prehrano . Skupne živila , kot so kofein, sladkor , čokolado , pšenica, oves , oreščkov in paradižnik lahko sproži ocvirki in se je treba izogibati med izbruhom . Nekateri ljudje so občutljivi na arginina amino kisline najdemo v arašidi in mandlji , če ste občutljivi , lahko uživanje teh živil povzroči herpes napad. Poleg tega je pitje velikih količin kave ali jedo preveč sladkorja lahko tudihladno boleče slabše. Izogibajte zelenjave v družini nightshade , kot so paradižnik , jajčevci , krompir in papriko - . Te vrtnine vsebujejo nikotin, še herpes sprožilec
5

Get veliko počitka . Izbruhi so pogosto sproži utrujenost , stres ali oslabljen imunski sistem. Dobili ustrezne količine spanja in upočasni , ko imate herpes , vzeli čas za počitek, bo vaše telo za priložnost, da zaceli . Izogibajte se ekstremnim temperaturam in bivanje iz vetra , saj lahko sončni žarki in pokanje poslabša ocvirki .