* Hidrokortizonska krema: Hidrokortizon je steroid, ki lahko pomaga zmanjšati vnetje in srbenje. V prosti prodaji je na voljo v 1 % koncentraciji.
* Losjon s kalaminom: Calamine losjon je mešanica cinkovega oksida in kalamina, ki sta naravna protivnetna sredstva. Lahko pomaga pomiriti in ublažiti srbenje po sončnih opeklinah.
* Ovsena kopel: Ovseni kosmiči so naravno protivnetno sredstvo, ki lahko pomaga pomiriti in ublažiti srbenje po sončnih opeklinah. Za kopel iz ovsenih kosmičev zmeljemo 1 skodelico ovsenih kosmičev v fin prah. Dodajte ovseni prah v toplo kopel in se namakajte 20 minut.
* Čarovniški lešnik: Čarovniški lešnik je naravno adstrigentno sredstvo, ki lahko pomaga izsušiti mehurje in prepreči okužbo. Lahko ga nanesete na opečeno kožo z vato ali krpo.
Poleg uporabe losjona za po sončenju lahko luščenje preprečite tudi z:
* Izogibanje soncu v konicah (od 10. do 16. ure)
* Nosite zaščitno obleko, kot so dolgi rokavi in hlače
* Uporaba kreme za sončenje širokega spektra z zaščitnim faktorjem 30 ali več
* Ponovno nanašanje kreme za sončenje vsaki 2 uri ali pogosteje, če plavate ali se potite
* Pijte veliko tekočine, da ostanete hidrirani
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com