navlažijo vaša kolena vsaj dvakrat na dan . Uporabljajte kakovostno vlažilno kremo , kot Eucerin , Aquaphor ali Cetaphil . Te vlažilci so extermely terapevtski za suho kožo , ker so debele in tvorijo bariero vlage , ki pomaga ohraniti kožo pred izsušitvijo .
2
piling komolci rahlo dokler seluščenje ne izpostavlja raw koža . Piling z uporabo nežno , vlažilno milo s komolci . Uporabite milo , ki je namenjen za občutljivo kožo , na primer Dove ali Olay . Navlaženo Luka goba goba in jo uporabite za nežno delo milo okoli vaših komolcev s krožnimi gibi . Izperite in navlažijo .
3
vzdržita dolge kopeli ali prhe ali z uporabo vroče vode pri kopanju. Krajši kopalne krat , skupaj s toplo vodo , bo pomagalo preprečiti vašo kožo pred izsušitvijo .
4
uporabite vlažilec v vašem domu . Povečanje vlažnosti v zraku lahko pomaga zmanjšati resnost suhih , luskavost komolcev.
5
nosite oblačila iz naravnih materialov, kot so bombaž, ko se nosijo dolge rokave . Sintetična vlakna , lahko dražijo kožo okoli kolen , kar poslabša vašo težavo .
6
poiskati pomoč pri zdravniku , če vaši komolci naprej kosmičev ali postane neprijetno. Zdravnik vam lahko ugotovite, če imate zdravstvene težave s kožo in lahko predpiše ustrezna zdravila . Recept trdnost kreme in mazila , ki vsebujejo hidrokortizon se običajno predpiše za kožna obolenja , kot so luščenje komolci .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com