Živila, ki Izogibajte Če imate Excema

Ekcem jestanje kože , ki je značilna predele kože postanejo rožnate ali rdeče , kot tudi luščenje in srbenje . Čeprav jerazprava , ali alergije na hrano povzroči ekcem , lahko nekatera živila biekcem breakout slabše. Prepoznavanje teh živil in se jim izogniti med ekcem zlom . Dairy Foods

mlečni izdelki lahko poslabšajo ekcem , tako da naj bi se jim izogniti , ko ima ekcem zlom . Izogibajte skupnih mlečnih izdelkov , kot so sladoled , maslo , mleko , jogurt in sir . Moral bi se izognili tudi jedo živila , ki vsebujejo mlečnih izdelkov kot sestavine , kot so krekerji , piškotki , pecivo in pite .
Jajca

Jajca je znano, da povzroča alergijske reakcije pri nekateri ljudje , in lahko ekcem izpuščaji slabše, če jedo med zlom . Izogibajte se jedo vse vrste jajc , ne glede na to , kako se pripravljajo , in se izognili jedo izdelke, ki našteli jajca kot sestavina.

Pšenica

Mnogi ljudje ne morejo jesti pšenice , saj lahko povzroči alergijsko reakcijo histamina v telesu . Ljudje, ki trpijo za ekcemom se morajo izogibati pšenice , tako da ne boekcem, izpuščaji slabše. Ne uživajte pšenične moke , celega ali rafinirano, in se izognili jedo vse izdelke , ki vsebujejo pšenico . Ta živila vsebujejo pšenice žita, piškoti , krekerji , pecivo, kruh , palačinke in vaflje.