Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | kožne bolezni

Kakšen je vaš tip kože?

Poznavanje vašega tipa kože je bistvenega pomena za razvoj pravilne rutine nege kože, ki bo vašo kožo ohranila zdravo in sijočo. Na splošno obstaja pet glavnih tipov kože:

1. Normalna koža:

Značilnosti:

- Uravnotežena proizvodnja sebuma

- Ne preveč masten ali suh

- Gladka tekstura brez večjih pomislekov

- Redko pride do izbruhov ali hudih reakcij

Nasveti za nego:

- Uporabljajte nežna čistila in se izogibajte ostrim izdelkom.

- Redno vlažite, da ohranite navlaženost.

- Dnevno uporabljajte zaščito pred soncem širokega spektra.

- Enkrat ali dvakrat na teden naredite piling, da preprečite nabiranje.

2. Suha koža:

Značilnosti:

- Občutek je zategnjen in grob

- Pomanjkanje vlage in naravnih olj

- Drobne linije in gube se lahko pojavijo prezgodaj

- Nagnjenost k luščenju in srbenju

Nasveti za nego:

- Uporabite nežno, kremasto čistilo.

- Redno vlažite z bogato, hranilno kremo.

- Izogibajte se močnemu pilingu in uporabljajte nežne izdelke, da preprečite draženje.

- V suhih okoljih uporabite vlažilec zraka, da dodate vlago v zrak.

3. Mastna koža:

Značilnosti:

- Prekomerna proizvodnja sebuma

- Sijoč videz

- Nagnjenost k aknam in ogrcem

- Pore so lahko videti razširjene

Nasveti za nego:

- Uporabite nežno čistilo, ki se peni.

- Izogibajte se pretiranemu pranju, da preprečite odstranjevanje naravnih olj.

- Uporabite toner za nadzor proizvodnje olja.

- Nanesite lahko vlažilno kremo za hidracijo, ne da bi zamašili pore.

- Enkrat ali dvakrat na teden uporabite glineno masko, da vpije odvečno maščobo.

4. Mešana koža:

Značilnosti:

- mastno T-območje (čelo, nos in brada) ter suha lica in drugi predeli

- Nagnjenost k občasnim izbruhom na mastnih predelih

- Kombinacija lastnosti suhe in mastne kože

Nasveti za nego:

- Uporabite nežno čistilo, primerno za suhe in mastne predele.

- Suhe predele navlažite z vlažilno kremo.

- Čez dan nadzorujte odvečno maščobo v T-območju, uporabite pivalni papir.

- Enkrat tedensko nanesite glinene maske ali izdelke za vpijanje olja na T-cono.

5. Občutljiva koža:

Značilnosti:

- Z lahkoto reagira na različne izdelke ali okoljske dejavnike

- Zlahka razdraženi, rdeči ali srbeči

- Morda imate v preteklosti kožne bolezni, kot sta ekcem ali rozacea

Nasveti za nego:

- Uporabljajte hipoalergene izdelke za nego kože brez dišav.

- Izogibajte se močnemu fizičnemu pilingu.

- Bodite previdni pri preizkušanju novih izdelkov za nego kože in najprej opravite teste popravkov.

- Nanesite pomirjujočo vlažilno kremo, da pomirite in navlažite kožo.

- Uporabljajte nežno zaščito pred soncem brez kemičnih filtrov.

Ne pozabite, da se lahko tipi kože sčasoma spremenijo, zlasti ko se staramo ali zaradi zunanjih dejavnikov, kot so spremembe podnebja in življenjskega sloga. Pomembno je, da redno ocenjujete svojo kožo in temu primerno prilagodite svojo rutino nege, da ohranite zdravo in uravnoteženo kožo. Če imate kakršne koli posebne težave ali težave s kožo, se posvetujte z dermatologom za osebni nasvet in možnosti zdravljenja.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com