Ali je sončenje zdravilo za luskavico?

Ne, sončenje ni zdravilo za luskavico. Medtem ko lahko nekateri ljudje s psoriazo po izpostavitvi kože ultravijolični (UV) svetlobi začasno olajšajo svoje simptome, je to olajšanje običajno kratkotrajno in lahko predstavlja veliko tveganje.

UV-svetloba, bodisi iz sonca ali umetnih virov, kot je solarij, lahko poškoduje kožo in poveča tveganje za kožnega raka, fotostaranje in druge težave s kožo. To še posebej skrbi ljudi s psoriazo, ki že imajo ogroženo kožno pregrado.

Poleg tega lahko sončenje na dolgi rok dejansko poslabša luskavico. UV-sevanje lahko sproži vnetje in poveča nastajanje kožnih celic, kar vodi do povratnega učinka, kjer postanejo simptomi luskavice hujši po začetnem olajšanju.

Če imate luskavico, je pomembno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o varnem in učinkovitem zdravljenju. Fototerapija, ki vključuje nadzorovano izpostavljenost UV svetlobi pod zdravniškim nadzorom, je lahko možnost, vendar jo je treba uporabljati previdno in le po navodilih zdravstvenega delavca.

Namesto sončenja obstaja več drugih pristopov, ki lahko pomagajo pri obvladovanju luskavice, vključno z:

- Lokalna zdravila, kot so kortikosteroidi, kalcipotrien ali takrolimus

- Peroralna ali injicirana zdravila, kot so metotreksat, ciklosporin ali apremilast

- Spremembe življenjskega sloga, kot je obvladovanje stresa, vzdrževanje zdrave telesne teže in izogibanje sprožilcem, kot so nekatera živila ali dražilne snovi

- Dopolnilne terapije, kot so vlažilne kreme, kopeli iz ovsene kaše ali soli Mrtvega morja

Vedno se posvetujte z dermatologom ali zdravstvenim delavcem, preden preizkusite katero koli novo zdravljenje luskavice, saj se lahko najboljši pristop razlikuje glede na posamezne okoliščine.