Kako se rehabilitira po možganski kapi

Obstajajo deli možganov , ki so bile poškodovane med kapjo , ki ima za posledico izgubo osnovnih znanj za kap žrtev . Te veščine lahko bodisi potrebujejo rehabilitacijo , da jih dobite nazaj, alibolnik bo moral naučiti alternativne načine delaš vsakodnevne dejavnosti brez uporabe spretnosti in gibanj, ki se ne vrnejo . Navodila
Splošne informacije

1

Začnite rehab zgodaj. Rehabilitacijo mora začeti v bolnišnici takoj, kostanje stabilizira , običajno v 24 do 48 urah po kapi . V veliko primerih so bolniki zelo oslabljen ali paraliziran , da je prva stvar, da se osredotoči na neodvisno gibanje . To pomeni , da bolnik vaditi spreminjajoče se položaje , medtem ko leži v postelji in delo s terapevtom , da se premaknete okončin , kibolnik trenutno ne more prelomiti svoje.
2

Pomislite otroške korake. Medtem ko se terapevti pomagajo bolnikom pri zahtevne naloge, kot so kopanje in oblačenje , so bolniki spodbuja, da napredujejo iz sedela in se gibljejo med svojo posteljo in stol na koncu stoji in hodi brez pomoči , in na koncu z uporabokapi prizadete okončine , da sodelujejo v teh dejavnostih , če je le v omejenih zmogljivosti .
3

Vzemite si čas . Preživele kap bo dosegla svojo neodvisnost delovanja na različnih stopnjah in različnih ravneh uspeh. Za nekatere bosanacija trajala še več mesecev ali celo let, medtem ko je delal s strokovnjaki za ponovno pridobitev znanj , potrebnih za udobno življenje .
Stroke rehabilitacijske posebnih vaj
Gospodarska 4

Pred začetkom vaše treninge . Pred začetkom kakršne koli rehabilitacijske vaje kap povezana , bo treba narediti vaš lečeči zdravnikpopolno oceno . Ta ocena lahko vključuje teste izjemnih situacij , da poskrbite, da je vaše telo pripravljeno za rehabilitacijo .
5

Začnite z aerobno . Glede na American Heart Association , je treba žrtve kap poskusite dobiti v 20 do 60 minutah aerobne vadbe vsaj 3 dni na teden. Bistveno je, da začnejoaerobna vadba počasi in zgraditi intenzivnost skozi čas.
6

Pridobite moč in prožnost. Oslabele mišice innezmožnost gibanja roke nad glavo po možganski kapi pomeni preživelega se bo treba osredotočiti na ponovno pridobi moč in prožnost. Dvigovanje lahkih uteži 2 do 3 dni na teden in sega najmanj 3 dni na teden , so optimalne za okrevanje. Raztezanje se lahko vključi vsak dan , saj jebrez stresa dejavnost .