Če vam v očesu poči žila, lahko telovadite?

Vadba lahko poveča vaš krvni tlak in povzroči večjo krvavitev v očesu. To lahko poslabša počeno krvno žilo in upočasni celjenje.

Če vam je v očesu počila krvna žila, je pomembno, da počivate in se izogibate vsem dejavnostim, ki bi lahko zvišale vaš krvni tlak. To vključuje vadbo, dvigovanje uteži in napenjanje. Prav tako se morate izogibati jemanju kakršnih koli zdravil, ki bi lahko redčila vašo kri, kot sta aspirin ali ibuprofen.

Če je počena krvna žila huda, boste morda morali obiskati zdravnika za zdravljenje. Zdravljenje lahko vključuje kapljice za oči, mazila ali operacijo.

Počakajte, da se vaša počena krvna žila popolnoma zaceli, preden znova začnete z vadbo. To običajno traja nekaj tednov.