Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | sečil

Nasvet za mlade fante z erekcijo?

Normalno je, da doživite občasne erekcije, tako podnevi kot ponoči, še posebej, ko greste skozi puberteto. Upoštevajte nekaj nasvetov:

1. Zasebnost :Če doživljate erekcijo v javni ali neprijetni situaciji, poskusite najti zasebni prostor, da se z njo spopadete.

2. Potrpljenje :Erekcije običajno izzvenijo same od sebe, zato je bolje, da potrpežljivo počakate, kot da poskušate na silo izginiti.

3. Oblačila in položaj :Nošenje ohlapnih oblačil lahko pomaga prikriti erekcijo in jo narediti manj opazno. Prilagajanje položaja telesa, kot je prekrižanje nog ali stoje na določen način, lahko tudi pomaga prikriti.

4. Odvračanje pozornosti :Če ugotovite, da se preveč osredotočate na erekcijo, se poskusite zamotiti z dejavnostmi, v katerih uživate, kot je branje, gledanje videa ali ukvarjanje s hobijem.

5. Komunikacija z odraslo osebo, ki ji zaupate :Če imate kakršne koli pomisleke ali vprašanja v zvezi z erekcijo, je pomembno, da se pogovorite z odraslo osebo, ki ji zaupate, na primer s staršem, skrbnikom ali zdravstvenim delavcem. Lahko nudijo smernice in podporo.

Ne pozabite, da so erekcije normalen del moškega razvoja in ne smejo povzročati zadrege. Če imate kakršne koli vztrajne pomisleke, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom za osebni nasvet.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com