Kako spati z ramo Sling On

rama sling jetkanina in elastična podpora , ki gre pod in okoli roko , z enim trak zanka okoli vratu . Ljudje z roko in poškodbe ramen pogosto nosijo te zanke za podporo njihove roko ali ramo po poškodbi . Privajanje na občutek ramenskega zanko , ko ste dobili oblečen , lahko pranje in prehranjevanje traja nekaj časa . Za številne poškodbe , zdravniki vztrajajo, da nosiš zanko v prvih dveh do šestih tednih okrevanja , odvisno od tega, kako hude poškodbe. Mnogi tudi uporabniki potrebujejo čas , da se prilagodi nošenje zanko , medtem ko spijo . Tisto, kar potrebujete
vzglavniki Neomejeno Vzglavnik
Proste Prikaži več navodil

1

postavite eno blazino na mestu, kjer ste običajno počitek svojo glavo in nato določi .
2

Vstavite drugo blazino pod roko , ki je v zanko . Testirajte svojo raven udobja in dodati še eno blazino pod zanko , če je potrebno . Roka , ki je v zanko bi počutili popolnoma podpira.
3

Zaprite oči in oceniti svojo raven udobja . Če še vedno niste udobno spanje v tem položaju , dodajte 2-3 več blazine pod hrbet. To povzroči, da se v polsedeči položaj , ki je lahko bolj udobno, če spiš v zanko .
4

Zaprite oči in oceniti, kako udobno se boste počutili . Prilagodite blazine , če je to potrebno. Dodaj blazino vratu zvišati splošno podporo .