Kakšne so Obdelave za Black &Blue Bruise

Kdajoseba udari del njenega telesa inkože ne zlomi , ampak mišičnih vlaken in vezivnega tkiva pod zdrobiti , lahko krvne žile pod kožo počijo in krvavijo . Krvi pod kožo, se bo oblikoval v temno oznako ponavadi naveden kot modrico . Zdravljenje modrico je najbolj učinkovita takoj po poškodbi s stvarmi, ki izkoriščajo toploto ali hladno in bolečinam . Hladno Izdelki

oseba, ki utrpimodrica lahko uporablja led, ali predmete, kot hladen obkladek ali trop zamrznjene zelenjave , da se zmanjša otekline in pospeši proces zdravljenja . Element mraz se ne sme nikoli uporabljati neposredno na modrico . Ovijte element v platno , papirnato brisačo ali podobnim predmetom pred uporabo za modrico in ga pritisnite na prizadetem območju 20 do 30 minut .
Pain Medication

bolečine zdravila , kot so ibuprofen mogoče sprejeti za zmanjšanje bolečine, ki jih povzročajo modrico . Ker lahko aspirin podaljša krvavitev modrico zaradi svojih lastnosti za redčenje krvi , mora biti oseba, da ga ne uporabljate , medtem ko zdravljenje modrico .
Heat

do 48 ur po ohranjanju modrico , lahkooseba, ki rabijo toploto do 10 minut naenkrat , dva do trikrat na dan, da se pospeši krvni obtok in poveča količino časa , ki je potreben zakri , da absorbira nazaj v telo .