Kako učinkovito uporabljati Heat , na rano

Veliko kožne rane lahko običajno koristi od ustreznega uporabo toplote oškodovani ali okužene spletne strani. Medtem ko se lahko dajanje toploto na rano zdi preprost, veliko posameznikov, da pogoste napake , ki lahko povzroči slabo celjenje ali celo izboljšajo obstoječi travmo . Je treba uporabljati previdno in razumevanja toplote . Tukaj je nekaj nasvetov . Tisto, kar potrebujete
Self ali strokovni izpit rane kože
čisto krpo za pranje ali papirnato brisačo
čisto, vnaprej izdelan toplotno paketa jezik toplo vodo in mikrovalovno pečico ( če je na voljo )
pazi na častoplote aplikacija
Proste Prikaži več navodil

1

Veliko kožne rane so preproste odrgnine , ki so površno in na splošno lahko sami zdraviti . Vendar , preden začne izvajati kakršno koli samozdravljenje morate skrbno preučiti rane kože za vsako obilno krvavitev , tujke , hude bolečine , omejitev gibanja na prizadetem območju ali drugih sumljivih travme. Če niste prepričani , ali jeranapreprost , da bi se morala odzvati na samostojno zdravljenje , prosimo, takoj poiskati zdravniško oskrbo.
2

nežno očisti poškodovano površino , da odstranite umazanijo ali površinsko umazanijo .
3

položite topel (ni oparine ) mokre obkladke na tem območju. Preprost način za doseganje tega je mokro čisto krpo in jo zazvenijo dokaj dobro in ga postavite v mikrovalovno pečico za približno 1 minuto . Bodite zelo previdni, ko odstranite " obsevano " krpo iz mikrovalovni pečici , saj bo verjetno veliko bolj vroča kot ste predvideli . Pretresite krpo zanekaj sekund , da se ohladi na sprejemljivo temperaturo.
4

Postavite pregrado med kožo in toplo oblogo . Brisača čist papir morala delati lepo . To preprečuje morebitne neposredne opekline kože in pomaga ohraniti prizadeto območje čisto.
5

Heat je treba uporabiti za 5 minut ali več ( morda boste morali rewarm vaš obkladke večkrat za doseganje tega ) vsaj tri-do štirikrat na dan ali po navodilih vašega zdravstvenega delavca .
6

ponovite tolikokrat, kot je potrebno , skupaj s pogostimi samoocene rane in poteku zdravljenja. Z vsakim zahtevkom za topel obkladek vedno uporabite svežo krpo . Operite uporabljajo obkladke v vročo vodo v vašem pralnem stroju z običajnim detergentom za perilo , da se prepreči ponovne okužbe ali poteka ob morebitni kontaminaciji z drugimi. ( Menim, da je vedno najbolje, da uporabite barve in vonj brez detergentov za zmanjšanje možnosti za uvedbo kakršnih koli tujih snovi v telesu . )
7

Če površno rana ne izboljša ali dejansko poslabša z samozdravljenje , ki jo je treba čim prej poiskati zdravniško pomoč .