Kaj lahko povzroči travmo?

– Fizično nasilje:to lahko vključuje vse od fizičnega udarca, udarca s pestjo, brce, vboda ali spolne zlorabe.

– Čustvena zloraba:to lahko vključuje žaljivo kričanje na nekoga, zmerjanje ali čustveno ignoriranje nekoga.

- Zanemarjanje:to lahko vključuje neuspeh pri zagotavljanju osnovne oskrbe, kot je hrana ali zatočišče, ali neuspeh pri zagotavljanju čustvene podpore.

- Priča nasilju:to lahko vključuje opazovanje zlorabe, napada ali smrti nekoga.

- Naravne nesreče:te lahko vključujejo dogodke, kot so potresi, poplave ali požari, ki lahko povzročijo obsežno škodo in izgubo življenj.

- Nesreče:prometne nesreče, padci ali druge nesreče lahko povzročijo resne telesne in čustvene travme.

- Zdravstvena travma:to lahko vključuje izkušnje, kot so operacija, kronična bolezen ali življenjsko nevarna bolezen, ki lahko povzroči veliko čustveno stisko.

- Izguba:Izguba ljubljene osebe, bodisi zaradi smrti, ločitve ali ločitve, je lahko tudi travmatična izkušnja.