Kaj povzroča travmo?

Travma je resna čustvena ali fizična rana, zlasti kot posledica izjemno bolečega dogodka (npr. nesreča, posilstvo ali naravna katastrofa). Telesna, čustvena, socialna ali duhovna poškodba povzroči trajno motnjo v sposobnosti obvladovanja ali pravilnega delovanja.

Kaj lahko povzroči travmo?

* Nesreče . Prometna nesreča, padec ali požar so lahko travmatični, zlasti če povzročijo resne poškodbe ali smrt.

* Zloraba . Kakršna koli zloraba, fizična, verbalna, čustvena ali spolna, je lahko travmatična.

* Napad . Biti oropan, pretepen ali posiljen je lahko travmatizirajoč.

* Katastrofe . Naravne nesreče, kot so orkani, poplave ali potresi, so lahko travmatične, zlasti če povzročijo poškodbe ali škodo

* Vojna . Doživljanje spopadov ali drugih dogodkov, povezanih z vojno, je lahko zelo travmatizirajoče

* Izguba . Smrt ljubljene osebe, pričakovana ali nepričakovana, je lahko zelo travmatična.

* Ločitev . Ločitev je lahko travmatična za starše in otroke

* Bolezen . Resna bolezen, kot je rak ali srčna bolezen, je lahko travmatična tako za osebo z diagnozo bolezni kot za njene ljubljene.

Drugi pogosti primeri stvari, ki lahko povzročijo travmo:

- Zanemarjanje v otroštvu

- Revščina

- Diskriminacija in stigmatizacija

- Nepredvidljiva vzgoja (teorija kaosa v razvoju Ross 1989)

- Nedosledna nega v otroštvu