Zakaj je narobe, če se urežem?

Obstaja veliko razlogov, zakaj je rezanje napačno.

* Lahko povzroči odvisnost. Ko se urežete, se sproščajo endorfini, ki so naravna sredstva proti bolečinam. To lahko ustvari občutek ugodja in olajšanja, zaradi česar se lahko znova in znova urežete.

* Lahko je nevarno. Rezanje lahko povzroči resne poškodbe, vključno z okužbami, izgubo krvi in ​​brazgotinami. V nekaterih primerih lahko rezanje povzroči celo smrt.

* To je znak čustvene stiske. Rezanje je pogosto način izražanja čustvene bolečine ali stiske. Lahko je znak depresije, tesnobe ali drugih duševnih težav.

* Lahko vas izolira od drugih. Rezanje lahko oteži zaupanje drugim ali vzpostavljanje tesnih odnosov. Prav tako lahko oteži delovanje v vsakdanjem življenju, kot je obiskovanje šole ali službe.

Če se spopadate s samopoškodovanjem, poiščite pomoč. Na voljo je veliko virov, ki vam lahko pomagajo, vključno s terapijo, zdravili in podpornimi skupinami.