Med močno menstruacijo ni priporočljivo tako pogosto uporabljati tamponov. Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravnikom ali poiščete zdravniško pomoč, da izključite kakršne koli osnovne bolezni ali morebitne zaplete, povezane s tako močno krvavitvijo ali pogosto uporabo tamponov. Prekomerna krvavitev in uporaba tampona lahko povzročita zdravstvena tveganja in nelagodje, zato je treba v takšnih situacijah poiskati strokovno zdravniško pomoč.