Kako vedeti, če ste se zdrobi zobe ponoči

Medtem ko ste zaspala , ste popolnoma zaveda, kaj vaše telo počne . Bruksizem , sicer znan kot brušenje zob , vpliva tako tisti, ki naredite brušenja , kot tudi svojega partnerja . Med spanjem , nekdo , ki jih ta akt običajno zmelje ali rešetko svoje zobe skupaj, tako da povzroča škodo na usta. Brušenje zob lahko zelo glasen in se zbudiš storilca kaznivega dejanja , kakor tudi za delitev posteljo ali sobo nikomur. Prepoznavanje , ki jih zmeljemo svoje zobe , jeprvi korak k pridobivanju ustreznega zdravljenja . Tisto, kar potrebujete
snemalno napravo
Proste Prikaži več navodil

1

Vprašajte svojega partnerja ali sostanovalko . Če je kdo, ki si deli posteljo ali sobo z vami , ste verjetno slišali ste grind zobe , medtem ko spiš . Medtem ko ni vedno tako , je lahko zelo glasna .
2

Snemanje ponoči spijo . Ustanoviti kamero ali napravo za snemanje zvoka za snemanje vaš spanec za celo noč. Predvajajte kaseto , hitro posredovanje na vsakih 10 minut ali tako , da poslušajo sami brušenje zob .
3

Preverite svoje zobe v ogledalu za vizualne poškodbe. Kronične mlinčki bo imela zobe , ki so videti obrabljena ali razseka . Obstajajo lahko alinej na notranji licih ali jezika .
4

Opomba fizioloških stisko. Glavoboli, čeljusti bolečina , občutljivost zob in earaches so vsi možni znaki, da ste za brušenje zob .
5

Obiščite svojega zobozdravnika in jo prosite , naj preuči usta in iskati znake , da ste bili drobljenje vaših zobje . Oni so profesionalci in bodo lahko povem iz izkušenj , kaj zdrobiti zobe zaradi brušenja izgledal.