Kako naj te ne bo strah pred zobozdravnikom

Z glasnim urjenjem ogromne stoli in sterilno okolje , večina otrok je razumljivo strah zobozdravnika . Kot odrasli dobi pristopov, namesto absorbira , strah pred zobozdravnikom pogosto razvija v skrbno varovano skrivnost. Odrasli , ki se bojijo zobozdravnika izogibajo prepotrebna zdravniškimi pregledi in njihovo zdravje ustne votline , ki povzročajo težave, ki jih neizogibno vodijo k zobozdravniku . Če se bojiš , da bi šel k zobozdravniku , upoštevajte nekaj nasvetov , da bo vaše fobije stvar preteklosti. Navodila

1

Get napotnic. Posvetujte s svojim sorodnikom, sodelavcem in prijateljem za priporočila. Pojasnite, da se bojite zobozdravnika in potrebujete nekoga, ki je nežna , potrpežljivi, prijazni in brez presoje .
2

soočiti s svojimi strahovi . Pogovoril se od srca k srcu s seboj in priznati, da so vaši zobje verjetno ninajhujšezobozdravnik je videl . Kljub svojim dvomom ,zobozdravnik ne bo recoil preizkusa usta. Prav tako menijo, da vaši zobje so morda ni tako slabo , kot si mislijo, da so . Privoščite si odmor .
3

preprečiti nadaljnjo zobno gnilobo . Sprejeti preventivne ukrepe, da bi izboljšali svoje zdravje ustne votline . Ščetkajte zobe dvakrat na dan , uporaba zobne nitke po vsakem obroku in zmanjšati količino sladkarij in sladkih živil , ki jih uživajo. Morda ne boste mogli popraviti zobe brez pomoči zobozdravniku , vendar lahko zagotovi , da ne gre vsak dan slabše .
4

Razpored rutinskih imenovanj . V idealnem primeru bi morali videti zobozdravniku vsakih tri do šest mesecev . Morda vaš strah pred zobozdravnikom izhaja iz dejstva , da ste se izognili gre za tako dolgo, da si dovolite, zobno gnilobo in votline ven nadzora . Če začnete bo zobozdravnik redno mu bo preventivne ukrepe, da zagotovijo boljše zdravje ustne votline . To bi lahko pomenilo le redno čiščenje in manjših zdravniškimi pregledi v prihodnosti in manj možnosti za večje delo.
5

razpravljali o možnostih za lajšanje bolečin . Če morate imeti glavno delo opravljeno, razložiti, da vaš zobozdravnik , da imate fobijo; boste morda lahko izbirali med lokalno anestezijo in se dajo spati . Prepričajte se, da pošteno razkriti vsa zdravila, vitaminske dodatke , drog ali alkohola, ki jih jemljete , tako da je on zaveda potencialno škodljivimi interakcijami .