pitje čaja čez dan se bo pomoč za zdravljenje slab zadah . Po mnenju Lynn Beck , avtor "60 zdravil za slab zadah , " sestavine v čaju pomočjo ustavi rast bakterij , ki povzročajo slab zadah . Poleg tega je pitje čaja pomaga vašemu telesu ostanejo hidrirani , nadaljnje odpravljanje slabega zadaha , piše Siemon . Razmisli še eno ali dve kapljici eteričnih olj za svojo skodelico čaja . Ta prinaša v čaj s prijetnim vonjem , da osveži dah . Eterična olja je treba upoštevati , vključujejo sivke , čajevca , limone in poprove mete .
Peteršilj in Pehtran
Chew na šopek peteršilja ali pehtrana za tri do pet minut . Tako peteršilj in pehtran olja pomaga ubiti bakterije, ki povzroča slab zadah , pravi Beck . Te sveža zelišča so na voljo v večini naravnih špecerije za relativno nizko ceno . Grickanje šopek peteršilja ali pehtran , preden zapusti hišo za podaljšano zaščito pred slabim zadahom . Druga možnost je, lahko naredite čaj iz zelišč bodisi z dajanjem unčo enega ali obeh v Simmering vode in omogoča, da strm za pet minut .
Pijte sadni sok
skladu z Michael P. Bonner in Earl Mindell , avtorji " ustnega zdravja Svetem pismu , " pitje sadnih sokov na dnevni osnovi bo pomagal odpraviti slab zadah . Encimi v sadnem soku pomočjo ubije bakterije, ki povzročajo slab zadah , medtem ko so okusi stimulira proizvodnjo sline . V Vonja bakterije uspevajo v suhem okolju; povečuje proizvodnjo sline se bo boril slab zadah . Medtem ko je pitje sadnih sokov koristno , izberite sveže, naravni sok brez dodanega sladkorja . Dodanega sladkorja nasproten pri zdravljenju slab zadah , ker so pomagali bakterije v ustih gojiti , navaja SIEMON .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com