Očistite več kot le zobe. Ščetkajte dvakrat na dan, in se prepričajte, da umila zobe (predvsem tiste, nazaj ), svoj jezik in notranjost licih . Uporabite močno Minty zobno pasto , ki bo pustil usta vonjem svež in čist .
2
Ne pozabite, da zobno nitko ! Zobne nitke je zelo pomembno, ko gre za preprečevanje slabega zadaha . Zobne nitke odstranjuje obloge in delci hrane , ki lahkozobna ščetka pustiti za seboj . Grdo hrane, ki se skriva med zobe , jeglavni vzrok za slab zadah .
3
Pijte vodo po obroku in prigrizkov , da sperite usta . Prav tako bo vodenje usta hidrirani pomaga dih ostanejo sveže preveč. To je zato, ker običajno imasuha usta več delcev hrane in bakterij , ki visi okoli , da se ne bova poplaknili s tekočinami in slino.
4
Naj gumi na roko , ampak izberite gumi pametno. Vedno uporabljajte brez sladkorja žvečilni gumi in bivanje stran od sladke ali sadne okuse. Za mnoge ljudi , te vrste dlesni pretiravati le slab zadah . Ste bolje z Minty gumi, ki vsebuje sestavine, kot so čiščenje zob ksilitol . Nekateri dlesni vsebujejo naravne borci zarodnih kot dobro. Mrk gumi je zelo učinkovita pri odpravljanju slab zadah povzročajo bakterije .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com