Kako za zdravljenje gingivitisa doma

Gingivitis jevnetje dlesni , tako da povzroča krvavitve . To je posledica slabe ustne higiene . Čeprav to niresna bolezen , lahko privede do parodontalno boleznijo , ki lahko povzroči izgubo zob ali uničenje kosti. To je precej boleče. Zato je treba gingivitis obravnavati že na začetku . Nekateri simptomi so boleče dlesni , krvavitev , slab zadah , itd Ta članek vam bo pokazal, kako se za zdravljenje gingivitisa doma . Navodila

1

Za zdravljenje oteklina v ustih , grgranje zjutraj in zvečer toplo slano vodo . Lahko zbadanje tudi vaše dlesni z olje nageljnovih žbic in šele obdržati strok v ustih. Uporaba ustno vodico z antibakterijskimi lastnostmi bodo zmanjšali otekanje dlesni, gingivitis povzročajo .
2

ustne vode ali zobne paste , ki vsebujejo žajbelj olje, mentol , olje poprove mete , kamilice ali bo pomoč za zdravljenje gingivitisa .


3

jejte živila, ki imajo nizko vsebnost nasičenih maščob, veliko vlaknin in vitamina C. Ta vključuje sveže sadje in zelenjavo. Poskusi, da ne jesti hrano s preveč sladkorja in bele moke .