Kaj najbolj škoduje vašim zobem kokakola kava ali pomarančni sok?

Pomarančni sok je izmed treh možnosti najbolj škodljiva za vaše zobe. Pomarančni sok je zelo kisel, kar lahko razjeda zobno sklenino. Sklenina je trda zunanja plast vaših zob, ki jih ščiti pred poškodbami. Ko je sklenina erodirana, lahko vaši zobje postanejo bolj občutljivi na vroče, hladne in sladke jedi in pijače. Prav tako lahko postane bolj verjetno, da bodo razvili karies.

Kava je tudi kisel, vendar ni tako škodljiv za vaše zobe kot pomarančni sok. Kava lahko obarva vaše zobe, a to lahko preprečite tako, da si po pitju kave umijete zobe.

Kokakola je od treh možnosti najmanj škodljiva za vaše zobe. Tudi kokakola je kisla, vendar ni tako kisla kot pomarančni sok ali kava. Tudi kokakola lahko obarva vaše zobe, a to lahko preprečite tako, da si po pitju kokakole umijete zobe.

Na splošno je najbolje, da omejite uživanje sladkih pijač, vključno s pomarančnim sokom, kavo in kokakolo. Te pijače lahko poškodujejo vaše zobe in prispevajo k povečanju telesne teže. Če pijete te pijače, si zatem umijte zobe, da jih zaščitite.