Kako sperite usta z morsko soljo

spiranje ust z mešanico morske soli in toplo vodo , lahko osvežite dih , ubranijo pred okužbo z novo usta piercing ali celo rahlo pobeli zobe . Lahko naredite osnovno morska sol ustno vodico doma z uporabo standardnih dobave kuhinjo . Glede na vaš želeni rezultat in vaš okus , lahko dodate tudi druge sestavine, kot ekstrakt poprove mete in sodo bikarbono , da vaše domače mouthwash.Things kar potrebujete
Glass
toplo vodo jezik morje slano Spremeni jezik
žlico sode bikarbone ( neobvezno )
izvleček poprove mete ( neobvezno)
Prikaži več navodil

1

Združite morsko sol s toplo vodo v kozarcu . Glede na želeno moč vašega končnega ustno vodico , uporabite približno 1/2 do 1 čajno žličko . soli na 8 oz . vode .
2

Vzemite velik zalogaja v slano vodo iz kozarca . Ne povsem napolnite usta do točke , da so vaši lica polnjene in lahko komaj da mešanica ostane v ustih , vendar ne škrt niti. Če imate težave pri ocenjevanju izvedljiv znesek , poskusite popolnoma zapolnimo eno lice in pustil za preostanek usta prazna .
3

Swish v slani vodi ustno vodico po močno , da so vaše ustnice tesno zaprta . Poskusite Swish slano v vsakem delu ust in porabijo približno enake čase je mahanje v vsakem delu tvojih ust . V tem procesu ne pogoltnite koli od izpiranja .
4

izpljunite v slani vodi ustno vodico po 30 do 60 sekundah intenzivnega mahanje .
5

temeljito sperite usta z čista voda .