Odstrani zobno opornico v ustih . Nežno dvignite opornico bodisi navzgor ali navzdol proč od ust ( odvisno od njegove umestitve ) s konicami prstov je nameščena pod hrbtno opornico . To bo brez ust z malo radoveden .
2
umila opornico nežno z opornico čopičem , ki jih vaš zobozdravnik . Namočite ščetine v mlačni vodi . Vsakič, ko si umila zobe , ki bi morala biti po vsakem obroku , da se prepreči hrano iz stavbe v skladu z opornico očistite vaš opornica .
3
Namočite opornico , da odstranijo odvečno vonj ali madežev . Namočite v mešanico enakih delov ohladiti z vodo in kisom ali 2 žlici. pecilnega praška v skodelico hladne vode za 20 do 30 minut . Prav tako lahko kombinirate ohlajene vode z raztopino za čiščenje protez in namakajte 15 minut .
4
z opornico temeljito sperite s hladno vodo , ko si umila in ga namočite in preden ga dajo nazaj v usta .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com