Ali je kis dober za umivanje zob?

Ne, kis ni dober za umivanje zob.

Čeprav ima kis nekaj antibakterijskih lastnosti, je tudi zelo kisel in lahko poškoduje zobno sklenino. Kislina v kisu lahko obrabi zaščitno plast sklenine, zaradi česar so zobje bolj dovzetni za karies in druge poškodbe. Poleg tega lahko kis draži dlesni in povzroči občutljivost.

Uporaba zobne ščetke z mehkimi ščetinami in zobne paste s fluoridom je najboljši način za umivanje zob in vzdrževanje dobre ustne higiene. Fluorid pomaga krepiti zobno sklenino in preprečuje karies, medtem ko mehke ščetine zobne ščetke pomagajo odstraniti zobne obloge in bakterije, ne da bi poškodovale zobe in dlesni.