Kako ohraniti zobe Iščete Bela

Skrb za zobe , je ne samo dobro za vaše splošno zdravje , lahko pa tudi povečati svojo samozavest. Vsebujejo nekaj novih navad v vašo dnevno rutino bo zagotovila bolj bel nasmeh. Navodila

1

Izogibajte se izdelkov, ki lahko madež zobe . Omejiti rdeče vino , kava, čaj in jagode. Če boste to storili porabijo teh, se prepričajte, da umila zobe kasneje .
2

Prenehajte kaditi . To je ena izmed najhujših krivcev , da lahko rumene zobe .
3

Brush s sodo bikarbono ali peroksida. Oba od teh proizvodov so naravni nadomestki in se uporabljajo v številnih komercialnih izdelkov .
4

kupiti komercialne belilna sredstva za zobe na vaši lokalni zdravila ali trgovina z živili . Razmislite beljenje trakov , ustno vodico , ali je beljenje zobne paste .
5

Oglejte si svojega zobozdravnika . Ob čiščenje zob vsakih šest mesecev lahko vodijo čistejše in bolj bele zobe . Zobozdravstvene pisarne tudi beljenje postopke, ki so zelo učinkovite, saj so vaši zobje ohranijo svojo svetlost .