Sapnik, znan tudi kot sapnik, je prožna cev, dolga približno 10–12 cm, ki povezuje grlo (glasovnico) s pljuči. Služi kot glavni prehod zraka za vstop in izstop iz dihalnega sistema. Sapnik se nahaja v sprednjem delu vratu in sega navzdol v prsno votlino, kjer se razveji v dve manjši cevki, imenovani levi in desni bronhij, ki vstopata v pljuča.